「おは朝」体操・世界選手権金メダリストの杉原愛子が“おきトレのおねえさん”に！初登場前夜は「楽しみと緊張で眠れなかった」ものの「自然と笑顔になりました」

2026.08.03

ABCテレビの朝の情報番組「おはよう朝日です」（毎週月〜金朝5:00〜8:00放送）のエンディングコーナーで放送中の『おきトレ』。頭と体を同時に動かして運動“脳”力を鍛え、元気な1日をスタートさせるためのトレーニングを日々お届けしています。

８月３日（月）の放送より、体操・世界選手権金メダリストであり、現役アスリートとして活躍する杉原愛子（すぎはら・あいこ）選手が “おきトレのおねえさん” として新加入することが決定！さらに、“おきトレアンバサダー”の就任も決定しました。

現在、運動神経抜群な “おきトレのおにいさん” としてコーナーを盛り上げている永田海渡（ながた・かいと）に、世界レベルのパフォーマンスと明るい笑顔を持つ杉原愛子選手が加わることで、コーナーはさらにパワーアップ！朝からより楽しく、よりパワフルに視聴者の皆さまへ元気と笑顔をお届けします。

■杉原愛子（すぎはら・あいこ）コメント・プロフィール

＜コメント＞

Q.“おきトレのおねえさん”に決まった時の感想を教えてください。

小学生の頃から毎朝「おは朝」を見ていたので、親しみのある番組への出演が決まって本当に嬉しかったです！　『いつか出演できたらいいな』と憧れていたので、今回のお話をいただいた時は本当に嬉しくて、すぐに母へ報告しました(笑)。

Q.“おきトレのおねえさん”として初めてのスタジオ出演となりました。出演を終えた感想を教えてください。

今日は初回ということもあって、実は昨晩は楽しみと緊張で眠れなかったんです。遠足の前日の小学生みたいな(笑)。生放送の経験が少ないこともあって、出演前はかなり緊張していました。ですが、いざスタジオに入ってみると、出演者の皆さんやスタッフの方々がとても温かく迎えてくださり、自然と笑顔になりました。緊張もいつの間にか解消されて、楽しさやワクワクする気持ちに変わっていきましたね。私自身、ワイワイとした賑やかな雰囲気が好きなので、アットホームで温かい空気感にとても馴染みやすく、朝からすごく元気をいただくことができました。

Q.意気込みをお願いします。

“おきトレ”を通して、頭と体を使ったエクササイズを楽しく伝えていきたいです！現役選手ならではの体の使い方や、元気を表現していきたいと思いますので、これからよろしくお願いいたします！

＜プロフィール＞

大阪府東大阪市出身。体操女子日本代表として世界選手権での金メダル獲得をはじめ、数々の国際大会で実績を残す。現役アスリートとして第一線で活躍を続けながら、その明るいキャラクターと笑顔で多方面にて活躍中。

■つくし会幼児教室監修による「運動“脳”力」を鍛える確かなプログラム

『おきトレ』で紹介するトレーニングは、名門小学校への合格率で高い実績を誇るつくし会幼児教室の監修を受けています。幼少期における「運動“脳”力」（脳から指先・体への神経伝達力）の重要性を提唱する同会のメソッドを取り入れたプログラムにより、朝から頭と体をスッキリさせ、子どもの成長や日々の運動能力向上をサポート。杉原選手の現役アスリートならではのしなやかな動きやアドバイスも加わり、家族みんなで毎日楽しく続けられる内容となっています。

番組で紹介されたトレーニングは、YouTube【公式】おきたちゃんねるや番組SNSでも順次配信中。