加藤明子アナ 骨密度UP目指して(ABCテレビ)

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アナ回覧板

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体重に一喜一憂する乙女の時代はとうに過ぎ去り、何かと健康に向き合うお年頃。

健診で骨密度の低さをずっと指摘され続け、なるべく歩くように。

今日は大好きな紅マドンナをリュックにしのばせ山道を。木漏れ日が綺麗でした。

地道に骨骨(コツコツ)頑張ります!

加藤明子

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